赤ら顔とはの経験談です
赤ら顔とは、正式名称をβ-グルカン複合きのこキトサンといい、キトグルカンを原料としています。
赤ら顔は脂肪を吸収、体外へ排出してくれるので、ダイエット効果が得られるということです。
赤ら顔の正式名称に含まれているβ-グルカンというのは、パン酵母やキノコに含まれていて、健康維持に重要な成分です。
確かに甲殻アレルギーの人は動物性キトサンを摂取することはできないですよね。
この赤ら顔は、名前の通りアガリクスダケやエノキダケ、マイタケ、シイタケなどのキノコ類に含まれています。
ただし、キノコ100グラムから取れる赤ら顔は3グラム程度で、ほんの少量しか含まれていません。
カニやエビの殻から摂れる動物性キトサンだとアレルギー体質の人は摂取できませんが、赤ら顔であれば、安心して摂取することができます。
これまで赤ら顔の抽出は困難だといわれていたのですが、現在では精度の高い抽出精製技術が開発されています。
初めて知ったのですが、このキトサン、食品としてだけでなく、手術用の縫合糸や人工皮膚、化粧品や家具など色々なところで使われているんですね。
赤ら顔と動物性キトサンとの違いをインターネットやブログなどで調べてみました。
味も赤ら顔の方が動物性キトサンより、風味に影響を与えないため、食べやすいようです。
サプリメントで摂取することが多い赤ら顔ですが、食前、食後どちらに摂取しても効果が得られるのは嬉しいですね。
ただし、食前に赤ら顔を摂取する方が、高い効果が得られるといわれています。
摂取した油を抑えてくれる赤ら顔、体脂肪が気になる人にぴったりのダイエットではないでしょうか。
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