笑顔で春を迎える秋のダイエット法

ただ、余りにも矢指過ぎるのも刺激や効果に掛けますから、その力加減を上手にキープするのがコツと言えるかも知れませんね。
そして、次からは秋のダイエットの原則に沿って、顔の上部、額から頬へとリンパを流して行きます。
秋のダイエットで顔もスッキリ、気分もスッキリなんて言ってね。
でも、それさえマスターすれば、スキンケアをしながらでも出来る顔の秋のダイエット。
という事で、まずは首のマッサージから、耳の下に指を当て、優しく鎖骨から方の付け根へと撫で下ろして行きます。
顔の秋のダイエットのステップ1が首のマッサージというのはちょっと意外かもしれませんが、ここは結構大事じゃないかと個人的には思いますね。
何故なら、耳の下辺りにリンパ液が蓄積しやすい部位が存在しているからです。
これは顔に限った事ではなく、リンパはとても細い管ですから、外部から強い圧力を掛けると破壊されてしまう可能性があります。
こまめな秋のダイエットが素敵な小顔美人を作ってくれますよ、きっとね。