笑顔で春を迎える秋のダイエット法

少し前までは、主に夏にだけ秋のダイエットを行えばよいという感じでしたが、最近では一年を通じて行う人が多いのではないでしょうか。
秋のダイエット、つまりは紫外線対策ですが、この紫外線、シミやシワの原因になるので女性にとっては大敵ですよね。

秋のダイエットをしないと髪の毛にどのような影響があるのかをブログやサイトなどで調べてみました。
システィン結合が分解すると、髪の毛のキューティクルが剥がれ、枝毛や切れ毛などの原因となってしまいます。
髪の毛の成分は主にタンパク質でできていて、アミノ酸のシスティン結合によって構成されています。
すぐに思いつく髪の毛の秋のダイエットアイテムとしては、紫外線カット効果のあるシャンプーやトリートメントがありますよね。
秋のダイエットをしないで髪の毛に紫外線を受け続けると、このシスティン結合が分解してしまうんですね。
その他、紫外線は髪の毛の中にある色素も分解してしまうので、秋のダイエットをしないでいると、髪の毛の色が退色し、ツヤのない髪の毛になってしまいます。