アサイーという野菜の魅力とは

みなさんの中にも、いつもアサイーを食べているという方もいらっしゃることでしょう。
わたしも健康にはなりたいですから、アサイーを食べてみたいとは思っています。
わたしは今のところ、アサイーを食べるという経験はしたことがないのですが。
ブルーベリーは目にいいらしいですが、アサイーは同様の効果があるのでしょうか。
だから、アサイーという名前とはいえ、ブルーベリーの仲間ではないということです。

アサイーですが、調べてみたところ、ブルーベリーなどとはちょっと違うようです。
アサイーというからには、ブルーベリーとか、ストロベリーとかの仲間なのでしょうか。
むしろアサイーはヤシの実に近く、「アサイーパーム」などと呼ばれることもあるようです。
このように、アサイーは、健康食品とみなされているだけ、素晴らしく栄養を含んでいるのです。
この中澤選手の話のおかげで、アサイーは一般の認知度が高まったようです。
それに、アサイーはレバーよりも多くの鉄分を含んでいるという話です。
でも、アサイーという名前は、なんだかおもしろい響きがありませんか。
まあとにかく、アサイーという呼び名が広まっているので、今さらどうこう言えませんが。
ではなぜアサイーという呼び名があるのかは、残念ながらわかりませんでした。
とにかく、このように素晴らしいアサイーを、わたしもぜひ食べてみたいです。