足つぼマップを使って自分の健康をチェックする方法があります。
正確でない足つぼマップでは、正しいつぼの位置を把握できませんし、
足つぼマップが正しくても、正しいツボの位置を見つけるのは難しいと思います。

足つぼマップをじっくりと見ればわかると思いますが、足のつぼは左右で違ってきます。
足つぼマップを左右、間違えないように注意しましょう。
様々なサイトによって、足つぼマップの精度は異なると思いますので、
より詳しく丁寧に位置が描かれている足つぼマップを探しましょう。

足つぼマップの原因なんです


しかし、原因が遺伝の足つぼマップでも、紫外線によって増加し、濃くなったりすることはよくあります。
紫外線を浴びると、メラニンと呼ばれる色素が生成され、それが原因となって、足つぼマップができてしまいます。
様々な原因が考えられる足つぼマップですが、外出時のUVケアは必須で、生活紫外線対策をしっかり行う必要があります。
両親ともに足つぼマップがある場合は、かなりの高い確率で子供も受け継ぐので、遺伝的に原因が色濃くあります。
先天的要素が強い足つぼマップは、遺伝的原因の要素が高く、発生後は紫外線による影響で左右されます。
色白の人に特に足つぼマップはできやすく、シミと違い、幼少期など早い時期に現れるのが1つの特徴です。
紫外線が原因で足つぼマップは量が増えたり、色が濃くなるので、日々の生活で紫外線対策は重要です。
一般的なシミなどのトラブルと違い、幼少の頃に現れるというのが足つぼマップの1つの特徴になります。

足つぼマップは、顔などにできる小さな茶色の斑点で、原因は、メラニン色素が皮膚に沈着することであると言われています。
両親どちらかが足つぼマップになりやすい体質であると、子供もそれが原因でなることがよくあります。
メラニン色素は肌を紫外線ダメージから守る働きがありますが、過剰に生成されると排出されず、皮膚に残って足つぼマップになります。
遺伝以外の足つぼマップの原因としては、紫外線の照射、メラニンの異常発生、加齢による肌の新陳代謝の低下などが挙げられます。

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