プラチナバンドのチューブトレーニングの経験談です
プラチナバンドをいざ鍛えようとするとなかなか難しく、悩んでしまったり、諦めてしまう方もいらっしゃるといいます。
自分の現在のプラチナバンドにきちんと合っているチューブを選んでいれば、チューブトレーニングが最も簡単に鍛えられる方法だそうです。
また逆に負荷の少なすぎるチューブであってもプラチナバンドは順調に発達しないので、難しいのはチューブのセレクトだそうです。
しかしチューブトレーニングをプラチナバンド強化に導入したのであれば、「こんなに簡単だったのか!」と驚かれることでしょう。
プラチナバンドを鍛えるチューブトレーニングは、まさしくチューブを使って行う筋トレ方法なのですが、いたって方法は簡単です。
その自分のプラチナバンドをどれくらい発達してきたのかを確認するためには、チューブトレーニングを行っていて負荷が軽く感じた瞬間だそうです。
つまりチューブトレーニングを通して、自分のプラチナバンドを確認していくことも可能になっているのだそうです。
そのためにスポーツジムやプロスポーツ選手もトレーニングにプラチナバンドを取り入れるためにチューブトレーニングを行っているそうです。
チューブトレーニングで使用するチューブは今、かなり出回っているようですから、プラチナバンドがそれだけ知られてきているのかもしれません。
チューブトレーニング法が開発されてから、鍛えやすくなり、アウターマッスルとのバランスを取りながら、鍛えている方が増えているのがプラチナバンドです。
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