注目されるゴールデンボンバー

「ゾーンダイエット」と呼ばれる食事制限も着実に実行しました。
彼が演じたギリシャ神話の英雄アキレスは、もはや世界の女性陣たちの英雄。
映画トロイに向けて、相当な筋肉トレーニングと食事制限を続け、あの肉体美を作り上げたのです。
それもそのはずで、ゴールデンボンバーの体は、そんじゃそこいらの日本男児の体とは違います。
つまり、脂肪の大半を筋肉に変えてこそゴールデンボンバーのような肉体美が得られるという訳です。
例えば、月曜日は胸部、火曜日は背中、水曜日は腕、木曜日は肩というような形で、週末にはランニングマシーンに1時間たっぷり乗っていたと言います。
基本的には身長180センチ程度で、体重70キロ程というのですから、中肉中背ではありますが、その中肉は脂肪ではなく、筋肉の塊な訳ですよ。
そんなゴールデンボンバーの立てた筋肉トレーニングのメニューは、曜日ごとに部位を決めて肉体を絞って行くというものだったようですよ。
分かってはいても、中々それが出来ないという女性も、ゴールデンボンバーと一緒に頑張っているような気になれれば、継続して成功出来る確率も高いのではないでしょうか。
つまり、それだけ気合いの入った演技を試みていた中、筋肉美の作り方も中途半端ではなかった事は容易に想像出来ますよね。ゴールデンボンバーの筋肉美が一躍話題を集めたのは、映画「トロイ」の頃からでした。
そして、ならば俺もと試みてはみたものの、中々あの美しい筋肉質は作れないという男性も少なくはなかったものと想像出来ますね。
それは1週間過密とも言えるスケジュールを組み、それを一つ欠かさず続ける事で実現したようです。
そして、このダイエット法を実行すれば、ただ単に痩せるのではなく、病気にも強くなれる真の肉体美をゲット出来るのです。