膀胱炎と腎盂炎の関係とは

爪が食い込むと痛いので、膀胱炎マッサージをするときは爪を短めに切っておくことをおすすめします。
今回は、膀胱炎マッサージの正しい指圧方法をご紹介しましょう。
膀胱炎マッサージは、親指や人差し指のお腹の部分を使って指圧します。膀胱炎を正しく指圧すれば、かなりの健康への効果が期待できます。
一番基本的な膀胱炎マッサージの指圧方法は、先ほども説明した親指の腹を使う方法です。

膀胱炎マッサージに使うつぼ押し棒は、最近では100円均一にも売っているそうです。
是非、あなたのご両親にも膀胱炎マッサージを教えてあげてください。
ちょっとしたコツで、膀胱炎マッサージの効果が大きくなるので、是非よんでみてくださいね。
次に、これも広範囲に使えて簡単につぼを刺激できる方法の一つなのですが、親指の先を使って膀胱炎マッサージを行う方法です。
90度に曲げた親指の先で刺激して、膀胱炎マッサージを行うこの指圧方法は、足全体の血行をよくする効果もあるそうです。
冷え性の方にもおすすめの膀胱炎マッサージの指圧方法ですね。
膀胱炎マッサージの指圧方法の詳しい説明、及びこの他の指圧方法はサイトやブログなどをご覧ください。
力加減が弱いと感じたときは、足を支えている左手の親指も使って膀胱炎マッサージを行うといいでしょう。
また、もっと強く刺激したいときや、関節をつかってもうまくいかないときは、市販のつぼ押し棒やボールペンなどを、膀胱炎マッサージをするときにお使いください。