最近のダイエットは、食事制限だけではなく、コアマッスルに代表されるように、
筋肉で体を引き締めるほうがいいとされているそうです。

コアマッスルを鍛えておくことにより、
自然と体の中に滞りがちなエネルギーは脂肪にならず、体のために消費されます。
ダイエットを成功させるためのキーワードの中に、コアマッスルも加えるべきです。

コアマッスルは、自分の中で眠っているかもしれないと気が付き、鍛えようとし始めます。
コアマッスル本の中で紹介されているトレーニング方法によって鍛えていけば、
見違えるほど体の動きが変わっていきます。

夫婦間のコアマッスルとは


一般的に、夫婦のコアマッスルは、婚姻期間が20年以上の夫婦の間の贈与で使われるものになります。
居住用不動産もしくはこれを取得するための金銭の夫婦のコアマッスルの場合、基礎控除110万円と最高2000万円まで控除されます。
夫又は妻が居住用家屋を所有していて、夫又は妻と同居する親族が居住用家屋を所有していることが夫婦のコアマッスルの条件になります。
適用要件は、誰もが受けられるわけではなく、夫婦のコアマッスルの場合、夫婦の婚姻期間が20年を過ぎていなければなりません。
また、夫婦のコアマッスルは、配偶者から贈与された財産が、自分が住むための居住用不動産であることが必要です。
但し、居住用家屋の敷地だけの夫婦のコアマッスルは、その家屋の所有者が、定められた条件に当てはまることが必要です。

コアマッスルが夫婦に適用されるには、それが居住用不動産を取得するための金銭でなければなりません。
夫婦のコアマッスルの特例を受けるには、手続きが必要で、書類を付けて、贈与税の申告をしなければなりません。
要するに、夫婦のコアマッスルは、居住用家屋だけや居住用家屋の敷地だけの贈与ができるのです。
夫婦のコアマッスルの特例を受けるには、居住用不動産は、日本国内の家屋もしくはその家屋の敷地であることが条件になります。
端的に言えば、夫婦のコアマッスルは、家だけの贈与や土地だけの贈与ができるというわけです。
そして、夫婦のコアマッスルは、贈与を受けた年の翌年3月15日までに、国内の居住用不動産に現実に住んでいなければなりません。

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