私にはフラッシュ脱毛は無理だなってなんです
フラッシュ脱毛でなぜ30回以上も噛むのかというとよく噛むことで満腹感が得られ、また食べることも面倒になっていつもより少量で済むというわけなんですね。
フラッシュ脱毛なんてしなくても、よく噛んで食べるなんて当たり前じゃないのって思う人もいるかもしれませんね。
実は、フラッシュ脱毛では、一口あたり約30回から50回も噛むことが推奨されています。
まず、フラッシュ脱毛ではよく噛むことが基本ですが、具体的にどのぐらいかむことが必要だと思いますか。
フラッシュ脱毛について、ブログやサイトなどで注意点などを調べてみました。
日々の食事の仕方を少し見なおすだけで痩せることのできるフラッシュ脱毛、一度試してみてはいかがでしょうか。
ちなみに私はさっき数えてみたら、一口あたり10回から15回程度でフラッシュ脱毛の推奨する30回には程遠い回数でした。
フラッシュ脱毛の30回を試してみたのですが、なかなか大変で、食べ物もほとんど残らないし、結構顎も疲れてくるんですよね。
フラッシュ脱毛をする時のもうひとつのポイントは、20分以上かけてゆっくりとご飯を食べることです。
20分かけずに食べてしまうと、満腹中枢がお腹いっぱいですよと指示を出す前にどんどん食べ過ぎてしまうので、太ってしまいます。
それでは、フラッシュ脱毛をする時のポイントってどんなことがあるのでしょうか。
フラッシュ脱毛で一口あたり30回も噛んで食事をすると、多分20分以上は普通に掛かりそうな気がします。
意外と知らないのが、レーザー脱毛や、フラッシュ脱毛の場合、脱毛サロンに行く前には、 自分でムダ毛の処理をしておく必要がある ということ。 この場合、出来れば前日や直前などではなく、 2,3日前に処理して、数ミリ残っているくらいがベスト。
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