フォースリーンのチェックとポイント

フォースリーンとは、どのようなものなのか、名前はよく聞くけど、イマイチはっきりわからないという人もいるのではないかと思います。
私も何度かフォースリーンを受けたことがありますが、すごく気持ちよくて、いつの間にか寝てしまうことがほとんどです。
東南アジアのスパにはフォースリーンがメニューにあるところが多く、海外旅行に行って試してみたことのある人も多いかもしれませんね。

フォースリーンに関してブログやサイトで調べてみると、インドのアーユルヴェーダを起源とした日本独自の施術と紹介されていました。
最近ではフォースリーン専門スパがあったり、美容室でも取り入れられていたりして、注目を集めています。
テレビや雑誌などの美容に関するメディアでフォースリーンはよく取り上げられていますよね。
また、スチームなどをあてて、汚れを浮かして落とすフォースリーンもあります。
フォースリーンの方法はそれぞれのスパ施設で様々だと思いますが、基本的には頭皮をクレンジング、そしてマッサージ、修復という要素が入っています。
フォースリーンでの頭皮クレンジングは、頭皮専用のオイルなどを使って皮脂の汚れをしっかり落としてくれるところが多いようです。
でも、フォースリーンというのは単に頭皮をクレンジングしてマッサージするだけではないんです。

フォースリーンで頭皮をクレンジングしたら次はマッサージで、頭にあるたくさんのツボを刺激することで新陳代謝をアップし、自律神経を整えてくれます。
頭が疲れたり、凝ったりするというのは不思議な気がしますが、一度フォースリーンを受けるとすーっと楽になって疲れていたことが分かります。
足つぼマッサージと同じようにフォースリーンでもツボを刺激することで、身体のバランスを整え、リラックス効果が得られるんですね。
簡単に言うとフォースリーンというのは、頭、つまり頭皮や髪のマッサージなんです。