ダイエットブログで紹介のダイアリー

おはようございます(^O^)／ 昨日は夜にしっかり節制しましたが昼のラーメンが祟ったのか前日比＋０．６キロのこのような体重になっておりました(^^ゞ２日連続昼に二郎系をべてるせいかなかなか体重が落ちないのですが週の後半に向けて 
彼女がダイエットブログを始めたようです。 毎日こっそり見ていくことにします。 なんか今 「体脂肪を燃焼させる 太らない食べ方」っていう本を見ながら、 頑張ってブログ更新をしています＾＾ （ばれないように更新の様子の写真を撮りました。）
おはようございます(^O^)／ 昨夜もしっかり節制しましたが何故かしら０．４キロ増えてこのような体重になっておりました(^o^;)やはり基本的に運動量が少ないんだと思うので今週は体を動かす事を意識しながらダイエットに励みたいと思い 
勝二郎のラーメンとダイエットブログ. 自称石川のジロリアンです！ お気に入りの人に登録/削除 訪問者, 577, 846775. ブログリンク, 0, 49. コメント, 22, 48670. トラックバック, 0, 129 
ヘンテコ夕食シリーズw 土鍋にコンブ入れます。 ちゃんと お出汁を取らないと 美味しくない。 豆腐を300gほど用意 豆腐と麺つゆをフィーリングでいれます。 鍋風味の味付きの湯豆腐にしました。 秘密兵器を実家からゲット 柚子胡椒、柚子七味 
勝二郎のラーメンとダイエットブログ. 自称石川のジロリアンです！ お気に入りの人に登録/削除 訪問者, 704, 845859. ブログリンク, 0, 49. コメント, 22, 48624. トラックバック, 0, 129 
おはようございます(^O^)／ 昨日は午後からまたまた飲んだくれていましたが前日比±０となんとか７５キロ台をキープしておりました(^^ゞ今日は通常通りの仕事なのでしっかり汗をかいて昨日のアルコールを消化したいと思いますo(^-^)o それで.
よもやまダイエットブログ やっちゃった日記Z. いやー、ロードバイクが楽しい。かなりハマってます。お金もかかりますがｗ ダイエットを開始したので前ほどにはドカ食いしないように. 今後は和食や魚も利用するお店に取り入れる予定ですが、.
徒歩出社。もろもろ順調。そんでもってこのブログの存在がバレた。もともとあったブログだから更新したらそりゃ気づくか。とうか、今年はブログくると思うんですよね。FB も Twitter でもなくブログが。ちゃんと日記を残すという行為を見つめなおす 
かほくイオンでビールを飲みながら家族のショッピングを待ってます(^O^)／ある意味幸せなひとときです(*^_^*)