ダイエットブログで紹介のダイアリー

おはようございます(^O^)／ 昨日はお昼にガッツリ、そして夜も節制出来なかったのが祟って前日比＋０．４キロのこのような体重となっておりました(^o^;)今日も仕事が忙しくて夜の節制が不安ですが、なんとか凌ぎたいと思います(^^ゞ それでは 
おはようございます(^O^)／ 昨夜も遅い夕食となった為思ったよりも減らなくて前日比?０．２キロのこのような数字となっておりました(^o^;)又もや目標達成出来ずと非常に残念ではありますが、週半ばまではとてもよい感じで減っていたので 
おはようございます(^O^)／ 昨夜はなんやかんやとバタバタしていたのでしっかりとした節制が出来なかったのですが、前日比?０．２キロのこのような体重になっておりました♪♪♪この調子で明後日ぐらいには７５キロをキープ出来るよう気を 
ラーメンその他」書庫の記事一覧. 今日は・・・・・ [NEW]. 2013/11/6(水) 午後 0:25. 今日は・・・・・. 2013/11/5(火) 午後 0:27. 今日は・・・・・. 2013/11/4(月) 午後 1:17. 今朝の体重. 2013/11/4(月) 午前 7:13. 今日は・・・・・. 2013/11/3(日) 午後 
よもやまダイエットブログ やっちゃった日記Z. いやー、ロードバイクが楽しい。かなりハマってます。お金もかかりますがｗ ヘルプ. Yahoo Image. お気に入りの人の登録/削除; ブログリンクの登録/削除. 検索. 検索. すべて表示(968); 画像一覧.
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おはようございます(^O^)／ 昨日は急遽入った仕事が残業となり遅い時間に夕飯をとったので前日比１．６＋キロとビックリするぐらい増えておりました(￣□￣;)!!週末目標に対してかなりの落差が出来ましたが、地道な節制を重ねてなんとか目標 
おはようございますm(__)m 目標である７５キロ台を目の前にして昨夜もしっかり節制しましたが前日比＋０．２キロと何故かしら増えておりました(￣□￣;)!!原因といえばお昼のラーメンぐらいですが、あっさり系ということで炭水化物を摂り過ぎた 
おはようございます(^O^)／ 今朝は前日比?０．４キロのこのような体重になっておりましたo(^-^)o週の初めとしては上々の数字なんで今週はこの辺りをキープしつつここ数ヵ月の目標である７５キロ台をなんとか達成したいと思います(^^ゞ それ.
おはようございます(^O^)／ 昨日は仕事が忙しくて昼抜きとなったのですが、一食抜いただけで思いの外減ってこのような体重になっておりました(^-^)v週末目標にはあと一歩というとこで手が届かなかったのですがこの調子を維持して今週こそ