NHKためしてガッテン やせるスイッチ 太るスイッチ女性のための成功ダイエットによると、長い停滞期にはムリにでも1?2日食事量をかなり減らすなどして体重を落として、そこからまた停滞を続けるというやり方もあるそうです。 それを繰り返して階段状に下げていく・・・でもこれは上級者向けの方法なのだとか。初心者がやるとリバウンドする 紹介はこちら · ブログ型ダイエット日記 ·
ダイエットブログ日記『
ダイエット☆マメグラフ』. ※2010年7月開始 にほんブログ村 ダイエットブログ モムチャンダイエットへ
末娘と一緒にこんなお店でラーメンを頂きます(^O^)/ 美女とお会いしました(*^_^*)
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ダイエットの方法として、多くの方式を試したが、最も有効なのは、腹筋を鍛えることだろう。ただし、単に腹筋を鍛えるだけでは無駄だ。新たな工夫がいる。 ── ダイエットというと、「腹筋を鍛えよう」と思うのが第1選択に来るだろう。誰でもそう
一週間で落ちるならダイエット商法とか誰もやらんだろw. 12: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/15(金) 00:54:42.11 ID:5wD1ivdCi. 1週間で効果出ると思ってたのかよ. 13: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします
糖尿病にならないためにダイエットしよう」という厚労省の啓発がある。これを否定する見解が、はてなブックマークで人気だ。 ── 「糖尿病にならないためにダイエットしよう」という厚労省の啓発がある。 → 糖尿病の予防法は?|厚生労働省
大工さんからこのようなお昼をご馳走になってます(^O^)/
よもやまダイエットブログ やっちゃった日記Z. いやー、ロードバイクが楽しい。かなりハマってます。お金もかかりますがw お気に入りの人の登録/削除; ブログリンクの登録/削除. 検索. 検索. すべて表示(1005); 画像一覧. 書庫 日記; 書庫
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