ドリンク剤飲み物の経験談です
なぜドリンク剤ことが大切かというと、体温が低いことによって身体の免疫力が落ちてしまうからなんですね。
ちなみにドリンク剤場合、生姜は生の生姜を使うのではなく、乾燥生姜を使うのがお勧めです。
風邪を引きやすくなったり、花粉症やアレルギー症状が出やすくなったりしてしまうだけでなく、基礎代謝も低下し、太りやすくなってしまいます。
もちろん、ドリンク剤ことで低体温の症状が改善されると、便秘や不眠、むくみなど体にとってマイナスの症状が改善されていきます。
特に夏場などは冷たい飲み物を飲みたくなりますが、ドリンク剤ためにもできるだけ常温か温かい飲み物を飲むようにしましょう。
そして、ドリンク剤飲み物ですぐに思い浮かぶのがジンジャーティーやしょうが湯など生姜を使った飲み物ではないでしょうか。
ドリンク剤飲み物で低体温症を予防し、免疫力をアップしましょう。
にんじんもリンゴもドリンク剤食材で、ビタミンもたっぷり補給することができますよ。
また、お酒が好きな人には赤ワインがドリンク剤飲み物としてお勧めです。
氷入りの飲み物などは、身体を冷やすだけでなく、内臓機能などを低下させることもあるので注意が必要です。
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