視力回復が望める動体視力トレーニング

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動体視力トレーニングで 視覚野は最初に刺激される。 これは想像できる。 次に前頭葉が刺激。 ということは 刺激が脳全体に広がっていることが 実証！ これは全ての人が やるべきトレーニング。
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けれど、全てのトップアスリートが、最初から一流の動体視力トレーニングを受けて来た訳ではありません。 まず、ちょっと意外かも知れませんが、速読術を磨く事は、とてもいい動体視力トレーニングになります。 速読なら運動の苦手な人や体の弱い人でも動体
目には良くないと言われるパソコンやテレビゲームで動体視力トレーニングが出来るという事です。 けれど、動くものを捉える力を磨く動体視力トレーニングにとっては、逆に発展したビジュアルの世界というのはいいのかも知れませんね。