リフトアップフェイシャルの小顔効果とは

ところがところが、このリフトアップフェイシャルには2種類あって、一個は女医さんが提唱する良質な睡眠を活かしたダイエット法。
そして、もう一つは、睡眠ではなく、体を横たえるという意味で寝るだけと言っている感じのカリスマ鍼灸師さんが考案したダイエット法です。
つまり、方や睡眠中に行うリフトアップフェイシャルで、方や起きている時に行う横になるだけダイエットとでも言ったところでしょうか。
かいつまんでご説明するとですね、別名痩せホルモンとも呼ばれる成長ホルモンがしっかり分泌されるような睡眠を取りましょうというやつ。
因みに、この3-3-7睡眠法というのは、佐藤桂子先生という女医さんが書いた「ダイエット外来のリフトアップフェイシャル」という本に紹介されています。
でもって、様々な睡眠時間がそのキーポイントになって来るというのがダイエット外来のリフトアップフェイシャルなのでありますよ。
睡眠とは全くもって関係のないリフトアップフェイシャルなのであります。

リフトアップフェイシャルの基本は、リラックス出来る睡眠という意味で、骨盤矯正もとても重要なポイントになります。
何故なら、骨盤が正しい位置にある事で、私たちの体は正常な新陳代謝を行えるようになりますから、安定した睡眠も得られるからです。
だとしたら、こんなに楽ちんなダイエット法はありませんから、絶対やりたいと思うでしょう。
一方、福辻鋭記先生という美容鍼灸師の方が推奨するのは、骨盤矯正をする事によって引き締め効果をもたらせるというダイエット方法。

リフトアップフェイシャルとして、最近よくテレビや雑誌などで紹介されているのは、3-3-7をキーワードにした良質な睡眠を用いたダイエット術。