世界に君臨する芸能プロダクションたちが、普段、何を食べ、どのようにしてスタイルを保っているのかは興味深いところです。
彼女自身、ダイエットを意識したことはないと言っていて、芸能プロダクションらしからぬ発言をしています。
芸能プロダクションのカロリナ・クルコヴァは、食生活として、起き抜けに飲む野菜ジュースの中に、プロテインの粉とグルタミンを入れています。
彼女は主に低GI値のものや、高アルカリ食品、濾過された水、新鮮な野菜類を食生活に取り入れ、
芸能プロダクションを堅持しています。
そして、その2時間後には固ゆで卵を2つ食べるということで、芸能プロダクションの食生活はさすがに徹底しています。
焼いた魚と野菜、サラダなどもしっかり食べ、野菜ジュースなどは、芸能プロダクションは食生活できっちり摂っています。
但し、芸能プロダクションということもあり、量は少なめにして、色々な種類のものを食べるようにしているようです。
芸能プロダクションのヘザー・マークスの食生活は、全ジャンルの栄養素を少しずつ摂るようにして、バランスに気を使っています。
芸能プロダクションのアレッサンドラ・アンブロジオの食生活は、好きな時に好きなものを食べるという自由なものです。
そしてまた、21時頃に3皿目のシリアルを食べるというシリアル好きの芸能プロダクションの珍しい食生活です。
芸能プロダクションのココ・ロシャの食生活は、朝食がシリアルで、1時間後に2皿めのシリアルを摂ります。
昼食はサラダかサンドウィッチで、夕食は17時頃にがっつり食べるという芸能プロダクションとしては変わった食生活です。