験担ぎのカロリーの体験談です
特に女性にとってはカロリーは気になるところで、正月太りが解消した頃に験担ぎをたくさん食べるとまた太ってしまいます。
せっかくお腹周りがスッキリし始めた頃に験担ぎを食べると、またぶり返してしまいます。
美味しい験担ぎを食べても、太ってしまってはどうしょうもないので、やはり、カロリー計算をして食べる必要があります。
しかし、スーパーや通販で売っている験担ぎの場合だと、1200キロカロリーくらいあるので、注意が必要です。
また、具だくさんやスイーツ系の験担ぎになってくると、それ以上のカロリーがあるので、十分に気をつけなければなれません。
しかし、美味しいからと言って、験担ぎをがつがつ食べると、1本のカロリーが大きいので、一気に太ってしまいます。
コンビニなどで売っている験担ぎは、しっかりカロリー表示されていますが、百貨店で売っているものや自宅で手作りしたものはカロリーがよくわかりません。
基本的に、コンビニで売っている験担ぎに関しては、大体、500?600キロカロリーくらいだと言われています。
入っている具材は、卵、アナゴ、キュウリ、干ぴょうなどが多いので、験担ぎは、一見、高カロリーでは無いように感じます。
超豪華な海鮮がぎっしり詰まっている験担ぎは、酢飯も多く、カロリーは1000キロカロリーを軽く越えます。
カロリーが高い験担ぎをむさぼるようにして食べると、激太りしてしまうので、注意が必要です。
カロリーが非常に高い験担ぎは、丸まる1本を無言で食べきらなくても良いので、無理する必要はありません。
験担ぎは、節分に食べるもので、無言でがっつりと恵方の方角を向いて食べるというのが風習です。
じっくり味わって食べるのが験担ぎの美味しい食べ方で、カロリー計算は事前にしておくことです。
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