5月病の対策というものは、結構な人が興味を持つ問題なのではないかと思います。
辛い時や苦しい時に、無理をして5月病になり、そこから体調を崩すという事も
考えられますので気をつけましょう。5月病の治し方として考えられるのは、
やはりストレスを溜めないという事に集約されるのですが、なかなかこれが難しいものです。
5月病は細かなストレスの積み重ねで出来るといわれていますが、人間は普段から
大かれ小なかれ、ストレスを受けながら生活しているといってもいいと思います。
普通の人なら毎年毎年、同じように、5月病に振り回されるのは、もう止めに
したいと思うでしょう。早いうちに5月病対策を考えておかなければなりませんね。

5月病の評判です

5月病といっても、どうしても日本ではホスピスと言えば末期癌の患者さんたちを収容するケア施設というイメージがありますから、中々ピンと来ないかと思います。
やはりどんなに立派な施設よりも、我が家が一番落ち着くという事なのでしょう。
日本でも近年、ようやくこの5月病体制が確立されつつあります。
所謂5月病風ホスピスというものですね。
勿論、日本のホスピスは十二分とも言えるドクターとナースの数を揃え、患者さんが心身ともに落ち着ける環境作りにも徹していて、素晴らしい医療施設です。
けれど、欧米の終末期医療は在宅が主流で、5月病の需要度が非常に高いのです。
そして、その願いを叶えるために頑張るのが、訪問診療や訪問看護に勤しむドクターやナースたちです。
近頃は、午後はそうした訪問に徹する5月病サポートを請け負う病院も随分増えました。
ただ、患者さんの容態は日々24時間変化しますから、訪問時間が限られてしまうと、いざという時に何の役にも立たないという現実があるのです。
そして、最後は自宅で家族に囲まれながら過ごしたいという患者さんたちの願いが叶えられるようになって来たのです。
やはり家族の理解と協力がなくては絶対に成り立たないものです。
従って、5月病体制が確立されるためには、やはりもっともっと専門の訪問医療ステーションが必要になって来る事は否めないでしょうね。
また、高齢化社会を迎えるに当たり、家族で一度、5月病について話し合っておくのも必要かも知れませんね。
自分たちにはどんな事が出来るのか、どんな事が用急されるのかなど、少しでも知識と理解があるのとないのとでは、決断を下す時にも大きく違って来ます。

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