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いくら体を鍛えても、動体視力トレーニングを怠っては、自己の能力をフルに発揮する事は出来ないんですね。
これが野球選手たちの宿命なのでしょう、プロの指導を受けている人も少なくないようですね。
特に、常に動いている小さな物体を追いかける球技においてはそう言えます。
この話を聞いて、よ?し、うちの子にもっと思われるお父さんお母さんも少なくないのではないでしょうか。
考えてもみて下さいよ、一見卓球の方が小さなボールを素早く捉えなければならないように見えますが、球の飛び交う距離が違うでしょう。
なので、プロ野球選手は一流と言われるアスリートになっても、決して動体視力トレーニングを欠かさないのだそうですよ。ちょっとやそっとの動体視力トレーニングでは付いていけないのも納得ですね。
実際、あのイチロー選手は、幼い頃から常に筋力トレーニングとともに、動体視力トレーニングも怠らなかったと言います。
そして、世界のイチローとなった今も、その方針は決して変わっていないそうですよ。

動体視力トレーニングを強化すると、当然ですが動体視力が鍛えられ、アップします。
例えば、国道などに出て、目の前を走り去る車のナンバープレイトをチェックする。
これは誰でもがやろうと思えば出来そうですが、イチロー選手が中学時代からずっと続けていた動体視力トレーニングの一つなのです。
こんな地味な動体視力トレーニングが、あの世界のイチローを生み出したのですから、馬鹿には出来ないですよね。
加えて、そのボールの動く範囲が非常に広いため、動体視力トレーニングをより一層鍛えなければならないんですね。
もしかしたら、この動体視力トレーニングもイチローパパが編出したものかも知れませんしね。
動体視力がアップすれば、自然と反射神経もアップしますから、自ずと野球選手にとっての動体視力トレーニングの重要性と必要性が増すんですね。
私たち人間は、人生の約8割を目から得た情報で有意義にしていると言われていますから、瞬時にものをみる事で、瞬時に行動出来るようになる訳です。
けれど、それは決して特別な動体視力トレーニングという訳ではないようです。
という事で、野球選手たちの動体視力トレーニング、その内容が気になる方は一度、関連のブログやサイトを調べてみられるといいのではないでしょうか。