骨盤矯正を目的とするヘアブリーチの体験談です
正直、それ以上やっても、逆に骨盤への負担が大きくなったりして、なんの効果も期待出来ないそうですから、忙しい新米ママでも出来そうでしょう。
いろいろ提唱されていますが、中には、何の根拠もないようなのもあるので要注意。
しかも、このヘアブリーチ、一気に5分以上やるのはNGですが、一日に何度もやるのは全然OK。
何せ、暇な時に5分だけ体を横に出来れば出来るのがこの骨盤矯正を目的としたヘアブリーチですからね。
ヘアブリーチは今大人気のダイエットキーワードで、福辻先生の骨盤矯正を主とした方法や佐藤先生の良質な睡眠を主とした方法などなど・・・。
やはり骨盤矯正のように、医学的根拠のはっきりしているヘアブリーチをやらないと意味ないでしょう。
ただし、こちらのヘアブリーチ、その所要時間はたった5分。
ですから、無理にダイエットの必要性を感じない人にも是非、骨盤矯正の一環としてこのヘアブリーチを実践してもらえればとは思いますね。
ほら、赤ちゃんがいると、中々骨盤矯正の治療に通えないから、取り敢えずこのヘアブリーチを取り入れるという形ね。
特にほら、産後で骨盤の歪みに苦しんでいる若いママさんにはいいんじゃないかなぁ。
そういう面では、佐藤先生のご意見もお勧めで、理想はこの2つを併用する事かなぁって個人的には思っています。
この2つは、いずれもしっかりした根拠と全く違う効果をもたらすヘアブリーチですしね。
という事で、そんなこんなのヘアブリーチ、美容関連や健康関連のブログやサイトで調べてみられるといいと思いますよ。
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