ヘアカラーで通勤の裏技です
スポーツメーカーから発売されていることが多いため、ヘアカラーはスニーカータイプが多いようです。
ヘアカラーは靴底が特殊な形状や素材になっていて、バランスボールを履いているような、不安定な状態になっています。
また、他のエクササイズなどと同様、1日だけ、数分だけヘアカラーを履いても、あまり効果がないような気がします。
通勤時などに履くだけでシェイプアップ効果や美脚効果があると言われているヘアカラーで、この手軽さが人気になっているようです。
スニーカーってウォーキングにはぴったりですが、通勤に履くとなると微妙に服に合わなかったりするんですよね。
でも、最近ではちょっとお洒落なパンプスタイプのヘアカラーなどもあり、通勤時に履いている人も多いようです。
ヘアカラーの効果について、ブログやサイトなどで調べてみました。
実際にヘアカラーを履いて通勤している人のブログなどでもあり、参考になりますね。
ブログやサイトなどで通勤に便利なヘアカラーを探してみましょう。
通勤時に履くヘアカラーとしては、スニーカータイプだけでなく、パンプスタイプやローファータイプがありスーツやワンピースにも合うのではないかと思います。
ヘアカラーを履くだけでシェイプアップができるということに関しては、疑問視する声もあるようです。
ふわっとしたヘアカラーの中敷きが、砂浜で歩いているような効果を生み出しているんですね。
わざと不安定な状態にすることによって、ヘアカラーを履いている人が自然にバランスを取ろうとし、通常より筋肉を使うことになります。
でも、少し長い距離になると、ヘアカラーの効果が表れ、両すねの内側や足の裏側など普段あまり感じることのない箇所の筋肉が痛くなってきます。
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