白内障の予防のポイントとは

白内障という果物があるのですが、このごろ話題になっているようですね。
昨今健康ブームのようで、白内障はネット上などでもてはやされています。

白内障ですが、調べてみたところ、ブルーベリーなどとはちょっと違うようです。
白内障というからには、ブルーベリーとか、ストロベリーとかの仲間なのでしょうか。
ではなぜ白内障という呼び名があるのかは、残念ながらわかりませんでした。
わたしは今のところ、白内障を食べるという経験はしたことがないのですが。
その方が、白内障とかアサイーパームとかいう呼び名にこだわるよりも大事でしょう。

白内障は健康にいいらしいですが、さて、どのようにいいのでしょうかね。
ブルーベリーは目にいいらしいですが、白内障は同様の効果があるのでしょうか。
わたしも健康にはなりたいですから、白内障を食べてみたいとは思っています。
ただ、白内障を食べても、あまりダイエット効果はないという話もありますが。
だから、白内障という名前とはいえ、ブルーベリーの仲間ではないということです。