白内障の指圧方法のコツの掲示板です
また、もっと強く刺激したいときや、関節をつかってもうまくいかないときは、市販のつぼ押し棒やボールペンなどを、白内障マッサージをするときにお使いください。
女性や子供などで指の力が弱い場合は、両手の親指を使って白内障マッサージをするといいそうです。
次に、これも広範囲に使えて簡単につぼを刺激できる方法の一つなのですが、親指の先を使って白内障マッサージを行う方法です。
指の腹全体で指圧することが白内障マッサージのポイントです。
ちょっとしたコツで、白内障マッサージの効果が大きくなるので、是非よんでみてくださいね。
一番基本的な白内障マッサージの指圧方法は、先ほども説明した親指の腹を使う方法です。白内障を正しく指圧すれば、かなりの健康への効果が期待できます。
90度に曲げた親指の先で刺激して、白内障マッサージを行うこの指圧方法は、足全体の血行をよくする効果もあるそうです。
冷え性の方にもおすすめの白内障マッサージの指圧方法ですね。
白内障マッサージは、親指や人差し指のお腹の部分を使って指圧します。
では、次はもっと細かく、白内障マッサージの指圧のコツを説明していきましょう。
白内障マッサージの指圧は、力の弱い人にもできるので、力の弱い女性や子供、それからお年寄りの方にもおすすめです。
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