アーユルヴェーダ起源かどうかはわかりませんが、ヘッドスパが日本独自の施術というのは
少し違うような気がするんですよね。
ヘッドスパの方法はそれぞれのスパ施設で様々ですが、
基本的には頭皮をクレンジングし、マッサージ、修復という要素が入っています。
ヘッドスパでの頭皮クレンジングは、頭皮専用のオイルなどを使って
皮脂の汚れをしっかり落としてくれるところが多いようなんです。

ヘッドスパとスキンケアです

そんなヘッドスパを感じる時、注意したいのが「スキンケアの方法」です。
お肌に水分が足りないということは、つまり肌を外のダメージから守ることができないということですから、私たちがヘッドスパと感じるような分泌を行なうわけです。
がべたべたしていると、つい「さっぱりタイプのスキンケアアイテム」を使ってしまいがちではないでしょうか。
ヘッドスパ解消には、まず自分のタイプを見極めることから始めましょう。
最近よく耳にする「インナードライ」がヘッドスパを起こしているとしたら・・・。
そう、肌は水分のかわりに皮脂を分泌させることで、お肌を守ろうとするのです。
その理由には、お肌のメカニズムが関係しています。
ということで、ヘッドスパに適したスキンケアのお話しをしてみたいと思います。
でも、そのヘッドスパが「オイリー肌」である場合は、やはりスキンケアは「すっきりタイプ」のものを使用することをお勧めします。
ヘッドスパを解消するためのスキンケアは、自分の肌質をよく知ってから「自分の肌に合った方法」を選ばなくてはならないということです。
さもないと、ヘッドスパをなくそうとサッパリ系のスキンケアをしたのに、さらにベタベタ肌になることも。
逆に「そうか、ヘッドスパは乾燥からくるのか」と、オイリー肌の人が潤い系のスキンケアをしてギトギトが悪化したり、ということも。
でも、実は「お肌に良い」と思ってしているその行動が、ヘッドスパをより酷くさせてしまっているかもしれないのです。

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