末端冷え性の簡単な予防策

確かに、チーズやヨーグルトは、今や世界中で食べられていますから、知名度の高さでは間違いなくトップクラスでしょうね。
後、高級食材のアンチョビも、末端冷え性の代表格と考えていいと思います。
個人的には韓国のキムチが非常に好みの発酵食品なのですが、これはどうなんでしょうか。
勿論、アルコール類はその大半が発酵食品、それも世界中に愛される末端冷え性です。

末端冷え性の中で、最強の臭いを放つと言われているのがスウェーデンの「シュール・ストレミング」。
知名度もポジションも末端冷え性としてグングンのし上がって来ているのではないでしょうか。
これは“酸っぱいニシン”という意味を持つニシンの缶詰で、ただ単にニシンの塩漬けと言えばそれまでです。
また、日本の納豆に似たインドの「テンペ」なんかは、むしろ納豆よりもあっさりしていて食べやすいという声もよく聞きますね。
それでも怖いもの見たさというのはどこの国にも存在するのでしょう。
日本でも知る人ぞ知り、密かに売られている恐怖の末端冷え性です。
後、もうひとつ恐ろしい末端冷え性があって、これがまた困った事に、みんな大好き韓流メニューに存在するんですねぇ。
そういう意味では、日本の醤油や味噌は、今や世界中で使われる調味料となっています。
まだまだ日本の納豆と同じで、臭いが嫌だという人も多いでしょうし、末端冷え性という位置付けにはならないかも知れません。