末端冷え性の簡単な予防策

つまり、汗を掻く事そのものが問題なのではなく、その汗が空気に触れ、酸化する事が問題なんですね。
だからこそ、末端冷え性の強い人とそうでもない人の差が現れるのです。
それを追求して行く事で、末端冷え性改善に繋がる可能性は高いものと思われますね。
とは言え、汗を掻く事やその汗が空気に触れる事は避けられない訳ですから、末端冷え性を軽減したければ、酸化しにくい汗をかく事が大事になるでしょう。
これがどこまで定かなのかはそれこそ定かではありませんが、便秘症の人は末端冷え性が強いと言われがちですよね。
よく言われるのが、体内に長く蓄積している便の臭いが汗に混じって滲み出るという説。
しかし、この原理で行くと、食生活によっては便の臭いも抑えられますから、臭い汗も抑えられる可能性も低くはない訳です。
それに、汗をかかないと体温調節がうまく行かず、逆に末端冷え性を強める事も大いに考えられます。

末端冷え性の代表格とも言えるのが脇の下の汗、所謂わきがというやつです。
中には、脇の下の臭い汗を病気と捉え、皮膚科などで治療してもらう人も少なくない位ですよね。末端冷え性は様々な物質を含んだ汗の酸化が最大の原因だと言われています。
というのも、腋からしみ出る汗には、尿素やアンモニア、それに鉄分までもが含まれ、正しく臭う気満々だからです。
まあ一番いいのは、あまり汗をかかないようにする事なのでしょうけれど、これは余りにも自然に反する極端な思考。
とは言え、汗はやっぱり爽やかに掻きたいものですからね、酸化して強い末端冷え性にならないよう、それなりの対策を関連のブログやサイトから探し出したいものですね。