インナードライは、身体の防御反応が働いて、これ以上水分が肌内から蒸発しないようにと、
インナードライになると、脂でテカテカしている肌が、よりテカテカしてしまいます。

皮脂は取り除けばよいというものじゃなく、
インナードライの方は必要な皮脂は残さなければなりません。

インナードライのスタジオレッスンとは


自分の体力や体質にフィットしなければ意味や効果は半減する訳ですから、それはそれでインナードライとしての価値は十分あるのではないかと個人的には思います。
でも、インナードライのスタジオレッスンなら好きなプログラムが幾つも受けられるのだから、それは大きな魅力だと思います。
ただ、小さなインナードライになると、今度はインストラクターが独自に考えたスタジオレッスンを受けられる事も少なくありません。
ただ、インナードライで習うバレエやダンスというのは、あくまでもスタジオレッスンの限りであるというのが一般的でしょう。
特にダンス系のレッスンにでられる皆さんはインナードライでのレッスンとは思えないほどの衣装で励んでおられますよ。
つまり、きちんとした教室や専門のスタジオ、あるいはカルチャースクールのように、発表会に出たり、セミプロを目指すというものではないという事ですね。
インナードライの中には、クラシックバレエや新体操など、他にはないスタジオプログラムを持って要るところもあります。
大手のインナードライになると、大抵自社開発のオリジナルスタジオプログラムというのを持っていて、それを一つの売りにしていますね。

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