インナードライの裏情報

インナードライの会員の種類によっては、月に何回までプールが利用できるかなど決まりがあることが多いようです。
また、インナードライに通っていてもフィットネスジムしか利用しない人、あるいはプールしか利用しない人など様々です。インナードライの会員になって体のメンテナンスをしている人って結構多いですよね。

インナードライでは、自分で自由にエクササイズをしたり、スクールなどのプログラムで教わりながら運動を行う方法があります。
回数無制限のインナードライの場合は、通えば通うほど、一回あたりの単価が安くなるのですが、これが分かっていても私みたいな怠け者には難しかったりします。
その他にもインナードライのプールで行われているプログラムには、水中ウォーキングやアクアビクスなどがあります。
インナードライのインストラクターが丁寧に教えてくれるので、楽しみながら運動ができます。
週に1回だけの人もいれば、私の友人などのようにほぼ毎日のようにインナードライに通っている人もいるのではないかと思います。