インナードライの裏情報

そして、やはり肩こりに効くのは、しっかり揉んだり押したりする按摩屋指圧の方であるというふうによく言われます。
となると、当然それは肩こりや腰痛にも多大なる効果を発揮する事になる訳です。
さらに最近は、肩こりが僅か10秒で解消されるというインナードライも登場して来て、新たな話題を集めているようです。
ただし、本人は横たわって片腕を上げた状態で行なうインナードライなので、セルフサービスでというのはちょっと難しいようです。

インナードライは肩こり解消以外にも、様々な効果効能をもたらします。
因みに、経絡というのは、所謂気の通り道みたいなもので、それを整えるのが経絡インナードライです。
サトウ先生が編出されたので、その名もズバリ「さとう式肩こり解消インナードライ」。
けれど、その反面、経絡インナードライなどというものがあって、指圧や按摩と非常に類似点が多いという説もあるんですよね。
健康関連のブログやサイトには、図解や動画を添えて解説してくれているページも多いですからね。
それらを参考に、インナードライで肩こりも腰痛も、ついでに冷えも浮腫も解消しちゃいましょう。