過敏性腸症候群になると、明らかな異常がないのに腹痛や腹部の不快感が強くなり、
便秘や下痢が長く続きます。
過敏性腸症候群は、小腸を含めた腸全体に機能異常があることが
最近は判明していて、
過敏性腸症候群は日本を含む先進国に多い病気で、
日本人の場合は全体の10?15%を占めているといわれています。
つまり、消化器科を受診する人の3分の1が過敏性腸症候群というわけで、
いかに多いかがよくわかります。

過敏性腸症候群の更年期障害への効果は人気なんです

過敏性腸症候群マッサージは、様々な体の不調に効果的だといわれています。
過敏性腸症候群マッサージは両手で足を包んで行うので、血行促進などの効果もあります。
また、膝の辺りにも過敏性腸症候群マッサージをすると更年期障害に効くつぼがあるようです。
肩こり、冷え性、腰痛、疲労など、全身のつぼが集まっている足の裏を過敏性腸症候群マッサージすることで、多くの症状を改善することができます。
過敏性腸症候群マッサージは、いわば全身の健康療法なのです。

過敏性腸症候群によると、イライラに効くツボは足裏ではなく、くるぶしの辺りにあるようです。
今回ご紹介した更年期障害のつぼ以外にも、過敏性腸症候群には更年期障害に効果のあるつぼが載っているかもしれません。
イライラして家族に当たりそうになったとき、このつぼを過敏性腸症候群マッサージしてみてくださいね。
過敏性腸症候群マッサージでこのつぼを刺激することによって、全身の健康のバランスが改善されるそうです。
興味のある方は、サイトやブログなどに載っている過敏性腸症候群で、他の更年期障害のつぼを探してみてください。
そうすることで、過敏性腸症候群マッサージの効果だけでなく、家族の優しさによる癒し効果も得られるからです。
更年期障害は辛いと思いますが、旦那さんや子供たちと支えあいながら、過敏性腸症候群マッサージで体と心を休息させつつ乗り切りましょう。

自分で過敏性腸症候群マッサージをするのもいいですが、ときには旦那さんや子供さんにしてもらうのも効果的です。

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