頬毛穴のタイミングブログです
頬毛穴にはタイミングが大事という事で、誰もが間食を取りあえずカットしようと思いがちです。
が、しか?し、その間食カットが頬毛穴の足を引っ張っている可能性もなくはないんです。
何故なら、私たちの体は一日3回、ほぼ確実に血糖値が下がるタイミングがあると言われています。
特に間食イコールおやつ、おやつイコール甘いものというイメージが強いですからね、より一層皆さん、そう思われるのでしょう。
そう、間食もその中身と量、そしてタイミングが問題になるという事ですね。
ただ、その血糖値の動きや体内時計のタイミングをフル活用した頬毛穴を確立する事は、実際問題とても困難です。
そこで、このタイミングに合わせて軽く間食し、メインの食事を減らすというのも一つの手ではあるんです。
頬毛穴を確立するには、体内時計や体内の血糖値の上昇のタイミングを活用するのがベターです。
ベターというより、もうそれが一番、ベストだという事になるでしょうね。
問題は、その時間で、1回目が午前6時頃、2回目が午前10時頃、そして3回目が午後4時頃なんですよ。
確かに、頬毛穴を確立するには、食事のタイミングというのも重要になって来ます。
タイミング的に厳しいですから、どうしても頬毛穴が出来ないという事になってしまうんですよね。
そして、そのタイミングを乱すような間食は、かなり危険な存在という事にもなりかねませんよね。
面白い事に、食事としては無理でも、間食としては結構いいタイミングだったりするので、是非試せる方は試してみられてはいかがでしょうか。
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