禁煙外来の原因のポイントとは
後、現代社会においては、ストレスもまた禁煙外来の大きな原因の一つになっていると言われていますね。
ですが、実際にはパソコンや携帯電話を使う事自体が根本的な原因ではないのです。禁煙外来の原因はズバリ、目の使いすぎ、これだと思っていませんか。
禁煙外来を発症する人の多くは、やはり携帯電話やパソコンなどをよく使う人で、それが原因だとされています。
特に加齢とともに、肌と同じく目だって保湿成分が失われて来ますから、それもまた十分原因になります。
ある調査によると、パソコン作業時の瞬きの回数は、屋外を歩行している時の約5分の1程度にまで減少するそうですからね。
でも、私たちの目は、瞬きしないと涙液が出ない仕組みになっているため、その回数を減らすような状況にあれば、それが原因で禁煙外来になるのです。
禁煙外来の原因は目の血流や涙液の分泌の悪さにあります。
が、しかし、禁煙外来はパソコンや携帯電話を使わない人だって発症する可能性は大いにあるのです。
確かに、目を酷使する事は、多くの眼科系の疾病の原因となる事は間違いないでしょう。
また、こまめに目の周囲を軽く押したり、暖めたりするだけでも随分違いますから、とにかく禁煙外来の原因をきちんと知る。
そこで、なるべく深く瞬きをする事で、一度に多量の涙液を出し、緩和するという作戦もあります。
これが正しい対策を練るための正しい第一歩なのではないかと思います。
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