食べ物の消化や筋肉の運動、脳からの指令や体の新陳代謝などの全ての生命活動が
酵素なしでは行われないと現在、判明し、非常に重要視されています。
そしてビタミンやミネラルも酵素のアシスタント役をする
補酵素であると考えられ、栄養素の主役は酵素であるという説が支持されています。

補酵素の成分の経験談です


この補酵素、お酒をよく飲む人や大好きな人にとっては、とっても大切な成分なんです。
補酵素という成分の名前を知らなくても、お酒を飲む時に、しじみのお味噌汁を飲みなさいって言われたことがある人もいるのではないかと思います。

補酵素は、血液に溶けこみ、体内をめぐって肝臓にたどり着き、アンモニアの解毒を促進します。
でも、しじみだけは他の食品に比べると飛び抜けて補酵素が含まれているんです。
サプリメントであれば、補酵素などの必要な成分が手軽に摂取できるのでお勧めです。
補酵素が不足していると、肝機能が低下し、アンモニアが解毒されずに疲労がたまっていきます。
ただし、サプリメントで補酵素などの成分を摂取する場合には、摂取目安量をきちんと守るようにしましょう。
この補酵素という成分は、二日酔いだけでなく、体全体の疲労回復に役立っているんですね。
私も、随分若い頃、毎晩のように飲んでいたのですが、年上の人達からしじみのお味噌汁がいいんだよと教えてもらいました。

補酵素という成分は、しじみ以外の食品にはあまり含まれていないため、食事で摂取するのは難しいようです。
補酵素を摂取することで肝臓の働きを助け、アンモニアを解毒、疲労を回復していきます。
補酵素サイクルと呼ばれるこの働きによって、肝臓はアンモニアを尿素に変えて排出することができます。

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