体内で作られている酵素は、消化酵素と代謝酵素の2種類があります。
消化酵素は食べ物を体内で消化し、必要な栄養素を取り込むために必要な酵素で、
唾液などの消化液に含まれて、腸内微生物が消化酵素を作り出します。

代謝酵素は身体の各細胞の形成、免疫力や自然治癒力などの全ての
生命維持活動を行う酵素で、誰でも生まれた時は、体内酵素が十分にありますが、
量に個人差がある上、一生で作られる量には限りがあるんですね。

体内酵素が不足すると栄養素が十分に吸収されずに
体内の毒物の解毒作用が弱まり、神経やホルモン系のバランスが崩れ、
免疫や自己治癒力が弱まるなど、生命維持活動に支障をきたします。

12月26日(水)のつぶやき その1の口コミなんです

子無零 すこぴお @SYMRAY_SCOPIO 00:22 マイナビニュース nico.ms/nw471537 #niconews from Tweet Button 返信 リツイート お気に入り 渡邉哲也 @daitojimari 08
しかしどんなに栄養が入っている食物も貴方の消化酵素の働き次第で、貴方に必要な栄養に転換出来るのか、それとも糞尿や汗や体臭になって排泄されるかに分かれます。栄養が沢山入っている食物も酵素次第でその運命が異なります。 栄養の塊
今日は酵素で1日プチ断食。 酵素と水分のみで、固形物は一切食べない。 わたしのダイエットといえば、やっぱり断食よ。 忘年会続きで太ったから?と思われるかもしれませんが、 家にいる方が何かとダラダラ食べ
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お蕎麦、酵素米と続きました 食べることに夢中で、お蕎麦の写真を忘れてしまいました。。。 窓から見える庭の片隅には、先日の雪がまだ残っていましたが、お店の中は、とっても暖かくて、ひざ掛けなどの用意もしてくださって
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