有害な活性酸素と戦うスカベンジャーの働き

スカベンジャーとは、人間の体内に存在する成分で、肝臓の機能を正常に保つ重要な役割を持っています。

スカベンジャーは、血液に溶けこみ、体内をめぐって肝臓にたどり着き、アンモニアの解毒を促進します。
スカベンジャーについてブログやサイトなどで調べてみると、食品にはほんの微量しか含まれていない成分なんですね。
スカベンジャーが不足していると、肝機能が低下し、アンモニアが解毒されずに疲労がたまっていきます。
スカベンジャーという成分の名前を知らなくても、お酒を飲む時に、しじみのお味噌汁を飲みなさいって言われたことがある人もいるのではないかと思います。
でも、しじみだけは他の食品に比べると飛び抜けてスカベンジャーが含まれているんです。

スカベンジャーという成分は、しじみ以外の食品にはあまり含まれていないため、食事で摂取するのは難しいようです。
このためスカベンジャーは、ダイエット効果も期待できる成分だと言われているんですね。
スカベンジャーを摂取することで肝臓の働きを助け、アンモニアを解毒、疲労を回復していきます。
その他にもスカベンジャーという成分には、成長ホルモンの分泌を促進するため、基礎代謝が向上します。
スカベンジャーサイクルと呼ばれるこの働きによって、肝臓はアンモニアを尿素に変えて排出することができます。
でも、しじみって小さいから一日に必要なスカベンジャー量を摂取しようとするとかなりたくさん食べる必要があって大変ですよね。