実際、ダイエットを成功させ、その後のリバウンドにも悩んでいないという人は、やはりリンパマッサージを実践していらっしゃる方が圧倒的多数です。
つまり、思った以上に無理なダイエットをしていたために、取りあえずは痩せたけど、その無理をしなくなったらリバウンドしたという筋書きです。
そう、
ダイエットは永遠のものであり、それをサポートするのがリンパマッサージなのです。
それはやっぱりリンパマッサージが確立されていなかった可能性が低くないでしょう。
ですので、
ダイエットしたママも、ダイエットしなかったパパも、是非一緒に実践しましょう。
リンパマッサージは、ダイエットのリバウンドを防ぐだけでなく、成人病の予防にも繋がります。
むしろ、リンパマッサージを実践する事は、ダイエットを成功させた後に本領を発揮すると考えるべきでしょう。
と分かってはいるし、ダイエット中はリンパマッサージを思い切り実践していたし、勿論リバウンドは絶対に嫌、何が何でも防ぎたい。
そんな事など全く知らずに、ダイエットを一時的なものと捕らえてしまえば、たちまちリバウンドの餌食となってしまいます。
だからこそ、リバウンドしないのだと言っても過言ではないとおっしゃる方も少なくありません。
そこで、そのリンパマッサージを続ける事で、まずはダイエットのリバウンドが防げ、健康増進にも繋がるという訳です。
それに、パパは健康増進が出来、成人病が予防出来るのですから、正に一石二鳥でしょう。
食べ過ぎない事や飲み過ぎない事、また、なるべく脂質や糖分を抑えた食事を取る事は、健康維持の基本ですものね。