だいたいこのリンパマッサージというのは、元々糖尿病などの患者さんを対象にしたダイエット外来の指導をひとまとめにしたものですからね。
それに、正しく実践出来れば、それなりの効果もしっかり得られる事でしょう。
リンパマッサージそのものは、佐藤先生の書いた本を読めば、別にわざわざダイエット外来に通わなくても十分実践出来ると思います。
ダイエット外来の専任医である佐藤桂子先生の本を読んで、改めてそう感じました。
経済会というところから出ていて、30年間
ダイエット外来で就寝を生かしたダイエット法を指導して来た佐藤桂子先生という女医さんが書いた本ね。
となると、ダイエット外来は明日は我が身な訳ですから、直接お世話になる前に指導を受けられれば最高な訳ですよ。
ですので、気になる方は、ネット上でのブログやサイトから、「ダイエット外来のリンパマッサージ」について調べてみて下さい。
リンパマッサージはダイエット外来の指導から生まれたダイエット法ですから、実際には決してイージーなものではありません。
Amazonや楽天ブックスなどの通販では、新刊は勿論、古本としても出回っていて、容易に入手出来ます。
やはり百聞は一見にしかず、まずはこの「ダイエット外来のリンパマッサージ」という本を読んでみましょう。
という事で、個人的にもこの「ダイエット外来のリンパマッサージ」という本、勝手に推薦しちゃいましょう。
どうやら母もダイエット外来にお世話になる寸前のところで何とかしようと思っているようですね。
ただし、それを確立し、自然に実践出来るようになれば、こんなに楽なダイエット法はないでしょうね。