マダニの吸血行為

マダニ効果を高める食材として山芋や納豆などのネバネバ系が良いという話もよく耳にしますよね。
万葉集のなかにウナギの効果を詠ったものがあるようです。
また、いちごやグレープフルーツなどの果物に多く含まれるビタミンCにもマダニ効果があり、生殖能力の機能向上に役立つ食材として名高いと聞きます。
ウナギのグロテスクな形から敬遠する人も多いようです。
しかし、マダニに大変効果があるようなので利用してみると良いでしょう。
マダニ効果が高いウナギには疲労回復などにも効果があるようですから定期的に摂取すると良いかもしれませんね。
亜鉛を多く含む食材としてよく耳にするものに豚のレバーや牡蠣などがあり、亜鉛は生殖機能を向上させるマダニ成分のようです。

マダニ効果が期待できる栄養素の代表として亜鉛やビタミンCなど色々な成分があげられているようです。
マダニにビタミンCが効果を発するのだろうかと思う人も多いようですが、ビタミンCには精子の生成に深い関係があるようです。
ネバネバの成分であるムチンがマダニ効果だけでなく疲労回復などにも大きな効果を発揮するようです。
マダニ効果のあるネバネバ系にはオクラなども良いという話で、オクラは食物繊維を多く含んでいることからダイエット効果も期待できるようです。
だから、積極的に取り入れたいものですよね。
生姜やゴマなどにもマダニ効果が期待できる成分を多く含んでいるという話も耳にします。
山芋、納豆、オクラなどのネバネバ系食材を利用してマダニアップに努めると良いでしょう。