自分で対処できる巻き爪の治療法

巻き爪を何度も繰り返しているという人、意外と多いのではないかと思います。
また、水分不足で尿量が減った状態が続くと巻き爪を繰り返すことに繋がりますので、水分補給も忘れないようにしたいですね。
元々、膀胱の中には細菌がいるため、膀胱自体に抵抗力があり、大腸菌などが侵入したからといって必ず巻き爪になるということはありません。
寝不足や栄養不足、ストレスなどで体の抵抗力が落ちてくると巻き爪にかかりやすくなるので、生活習慣に気をつけましょう。
巻き爪にならないためには、排便の後の拭き残しなどに気をつけ、清潔に保っておくことが大切です。
水分は、コーヒーやお茶などは尿の回数は増えますが尿量が増えるわけではないので、常温の水を飲むようにしまよう。
通常、尿検査をした後、巻き爪の原因となる細菌に効果のある抗生物質を1周間程度服用することで完治します。
巻き爪の痛みが激しい場合や症状がひどい場合にはすぐに病院での治療が必要です。
適度に運動をすることも巻き爪だけでなく、健康のためには大切です。
抗生物質を数日飲んで症状が良くなったからといって薬の服用を止めてしまうと膀胱内の菌が残り、巻き爪を繰り返すことになります。
巻き爪を繰り返さないためにも自分で勝手に判断せず、抗生物質は最後まで服用するようにしましょう。
男性に比べると女性のほうが尿道が短く、尿道口が肛門や膣と近いために巻き爪になりやすいんですね。
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