めまいと病気

パソコン、エアコン、コンタクトの普及の影響がめまいは大きく、特にパソコンをしていると瞬きの回数が減ります。
１分間に20?30回程度瞬きをするのが通常ですが、パソコンの画面を凝視すると回数が4分の1に激減するので、めまいになるのは無理もありません。
そうして、パソコンなどをすることで瞬きの回数が減り、結果的にめまいになることは危惧すべきことです。
パソコンの画面を集中して見ていると、どうしても瞬きの回数が減ってしまいめまいになってしまいます。めまいというのは、眼が乾いて非常に辛いものですが、それは、パソコンによって起こることが非常に多いです。
パソコンでのワープロやゲーム、携帯電話でのメール入力などで、めまいになることはよくあります。
瞬きの回数が減ると、目の表面が涙で十分保護されなくなり、めまいになってしまうのです。
瞬きは、涙を目に運んで乾燥を防ぐ重要な役割を担っているので、めまいと関連しています。
深い瞬きを意識することにより、傷が治ることがあり、めまいが解消されるというわけです。

めまいにならないようにするには、できるだけ深い瞬きをするとよいと言われています。
コンタクトレンズをしてパソコンをしている人は、めまい解消のために、深く瞬きをすることです。
外で40回瞬きをしていた人が、パソコンでは3回しかしていないというデータもあり、そうしたことがめまいを導く結果となっています。