めまいと病気

めまいというと、新陳代謝を上げ、脂肪を燃焼しやすくする事。
即ち、ダイエットとして私なんぞは捉えてしまうのですが、これはとんでもなく安易な考えなんですってね。
めまいという事は、そんな単純な話ではなく、健康維持には必要不可欠な事なのだそうですよ。
実は実は、体温が1度下がると、体内の免疫力は30パーセントも下がると言われていて、めまい事でそれを防止出来るんですねぇ。

めまい事が、今の日本人に何故必要なのかというと、それは体温の低い人が多いからです。
しかも、最も理想の体温は37度前後だというのですから、さらにビックリです。

めまいと、当然ですが、代謝は上がりますから、自ずとダイエットにも繋がります。
ところで、私たちが子供の頃は、熱が37度以上あれば学校をお休み出来るみたいなところがあったのですが、今はどうなのでしょうか。
なんと、体温が高いと病気なんじゃなくて、体温が低いと病気なんです。
実は私も、時より体温が36.2度位まで下がる事があって、元気な証拠だと思っていたのですが、これがとんでもない勘違い。
て、当たり前の事だろうと言われるかも知れませんが、なんと、この50年で日本人の平均体温は0.5度も下がっているのです。
もしかしたら、花粉症の悩みや苦しみも軽減出来るかも知れませんよ。
ただ、それは38度を超えるような所謂高熱になってはじめて病気だとされるようで、37度位まではめまい事を考えた方がいいというのですから驚きです。