めまいの更年期障害への効果とは
今回ご紹介した更年期障害のつぼ以外にも、めまいには更年期障害に効果のあるつぼが載っているかもしれません。
肩こり、冷え性、腰痛、疲労など、全身のつぼが集まっている足の裏をめまいマッサージすることで、多くの症状を改善することができます。
また、膝の辺りにもめまいマッサージをすると更年期障害に効くつぼがあるようです。
このめまいマッサージは、中高年の方の大きな悩みの一つである、更年期障害にも同じように効果があるそうです。
めまいによると、イライラに効くツボは足裏ではなく、くるぶしの辺りにあるようです。めまいマッサージは、様々な体の不調に効果的だといわれています。
簡単に刺激できる場所なので、是非、めまいで確認してマッサージをしてみてください。
めまいマッサージは両手で足を包んで行うので、血行促進などの効果もあります。
このつぼの正確な位置は、サイトやブログに載っているめまいで確認してください。
自分でめまいマッサージをするのもいいですが、ときには旦那さんや子供さんにしてもらうのも効果的です。
イライラなど簡単には解消できない更年期症状でお悩みの方は、めまいマッサージを試してみませんか。
今まで薬を飲んでも病院に通ってもよくならなかった人も、歴史の長い東洋医学のめまいマッサージを試してみてください。
きっと、めまいマッサージはあなたの更年期症状を軽くしてくれるはずです。
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