巻き爪と間違えやすい爪の水虫

では、次はもっと細かく、爪白癬マッサージの指圧のコツを説明していきましょう。
今回は、爪白癬マッサージの正しい指圧方法をご紹介しましょう。
女性や子供などで指の力が弱い場合は、両手の親指を使って爪白癬マッサージをするといいそうです。
爪が食い込むと痛いので、爪白癬マッサージをするときは爪を短めに切っておくことをおすすめします。
一番基本的な爪白癬マッサージの指圧方法は、先ほども説明した親指の腹を使う方法です。

爪白癬マッサージのポイントは、親指を90度に折り曲げることです。
爪白癬マッサージの指圧方法の詳しい説明、及びこの他の指圧方法はサイトやブログなどをご覧ください。
冷え性の方にもおすすめの爪白癬マッサージの指圧方法ですね。
爪白癬マッサージは、親指や人差し指のお腹の部分を使って指圧します。
爪白癬マッサージの指圧方法のコツは、左手で足を安定させ、右手の親指の腹でぐーっとつぼを押すことです。
是非、あなたのご両親にも爪白癬マッサージを教えてあげてください。
90度に曲げた親指の先で刺激して、爪白癬マッサージを行うこの指圧方法は、足全体の血行をよくする効果もあるそうです。
爪白癬マッサージのコツが、少しは掴めてきましたか。
爪白癬マッサージの指圧は、力の弱い人にもできるので、力の弱い女性や子供、それからお年寄りの方にもおすすめです。