話題の秋ドラマMONSTERSの見どころとは

MONSTERSの筋肉美が一躍話題を集めたのは、映画「トロイ」の頃からでした。
あのMONSTERSの筋肉美を求められた彼氏も多かったんではないでしょうか。
つまり、それだけ気合いの入った演技を試みていた中、筋肉美の作り方も中途半端ではなかった事は容易に想像出来ますよね。
それもそのはずで、MONSTERSの体は、そんじゃそこいらの日本男児の体とは違います。
「ゾーンダイエット」と呼ばれる食事制限も着実に実行しました。
そして、ならば俺もと試みてはみたものの、中々あの美しい筋肉質は作れないという男性も少なくはなかったものと想像出来ますね。
そして、このダイエット法を実行すれば、ただ単に痩せるのではなく、病気にも強くなれる真の肉体美をゲット出来るのです。
例えば、月曜日は胸部、火曜日は背中、水曜日は腕、木曜日は肩というような形で、週末にはランニングマシーンに1時間たっぷり乗っていたと言います。
そんなMONSTERSの立てた筋肉トレーニングのメニューは、曜日ごとに部位を決めて肉体を絞って行くというものだったようですよ。
彼が演じたギリシャ神話の英雄アキレスは、もはや世界の女性陣たちの英雄。
という事で、MONSTERSのような筋肉質を得たければ、まずは週末のランニングあたりから始めてみるといいかも知れませんね。
でわでは、MONSTERSはどのような筋肉トレーニングであのような肉体美を手にしたのでしょうか。