ニキビ対策のさまざまな方法とは

そもそもニキビは脂分が多いから出来るというイメージが強いものですよね。
となると、食事も重要ですが、やはり保湿に特化したスキンケアが何より重要になって来るでしょう。
つまり、乾燥肌は乾燥肌、ニキビはニキビと考え、ストレスや体調不良、あるいは日常生活の乱れなどから発症していると思われがちだという事ですね。
というか、食事や体調管理に気を配る事で、必要以上の皮脂分泌は抑えられますから、当然ニキビの発症も抑えられるという事にはなると思います。
従って、その活発な皮脂分泌が原因でニキビを発症する訳です。
これがニキビの予防としては、非常に効果的なのではないかと私は考えますね。
乾燥肌が解消され、角質層に毛穴をふさがれなくなったら、自然とニキビは出来にくくなる訳ですからね。
しかも、皮膚に潤いがないと分かると、何とか潤いを出そうと、皮脂の分泌はどんどん活発になります。
ここに、ニキビが重度の乾燥肌の症状の一つであると言われる所以がある訳です。
この原理を知ると、ニキビは例え通常のニキビと症状は似ていても、随分違う存在であるという事が納得出来ますよね。
ニキビを解消するためには、ただ単に清潔感を保ったり、食事や体調管理に気を付けるだけでは駄目だという事も。

ニキビの発症を抑えるためには、その要因である乾燥肌を改善するより他に方法はないと言っても決して過言ではないでしょう。
後、原理が原理ですから、やたらめったら顔を洗いすぎるのも逆にニキビを悪化させてしまうのではないかと私は思います。
だからでしょうか、ニキビを乾燥肌の症状の一つとして受け入れられないとおっしゃる方も多いようです。
ただ、あまりにも一生懸命顔を洗いすぎると、余計に肌の潤いが奪われ、乾燥肌が進むとともに、ニキビの出る確率もアップするというものです。
でも、せっかく分泌された皮脂ですが、毛穴が開きにくいために、肌表面に出る事が出来ず、ニキビに変化してしまう訳です。

ニキビは、実は別名角質型にきびとも呼ばれていて、古い角質層に毛穴をふさがれる事が最大の原因だと言われています。
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