女性の場合、生物学的に妊娠するのに適した時期は20代なんだそうです。
その理由は、男性も女性も結婚年齢が高くなってきているので、
イザ妊娠しようとした時には、妊娠力が落ちてしまっているという事があります。
これは卵子の質が落ちたり卵子の数が低下していき、妊娠する事が難しくなるんですね。

妊活をするのは女性ですが、妊娠しにくい原因は女性だけでなく男性にもあるので、
体外受精やタイミング法などの様々な受精方法で妊活を行なっている夫婦が多くいます。
妊活している人の多くが、望んでも子供が出来ないという人が多いんですよね。
まず妊娠する事が必要で、女性だけでなく男性も一緒に妊活をする事が大切でしょう。

妊活で健康チェックの経験談です

妊活を使って自分の健康をチェックする方法があります。
まずは、足の人差し指と中指の付け根をぐーっと押してみてください。
どうですか、妊活にあった部分を刺激したときに痛みはありますか。

妊活で見つけた体の弱っている部分をゆっくりとマッサージすれば、老廃物が出て楽になるそうです。
もし妊活にあるつぼを刺激して痛みを感じたら、その部分は弱っています。
さて、それではここで、妊活がなくても簡単にチェックできるつぼを少しだけご紹介しましょう。
花粉症の人には辛いこの季節、少しでも鼻の通りをよくするために、妊活に載っている鼻のつぼを刺激しましょう。
妊活に載っている目のつぼです。
目の体操やアイマスクも効果的ですが、妊活を見て目のつぼを刺激するのも効果的ですよ。

妊活を見れば簡単につぼの位置がわかります。
体調不良を感じたら、是非、妊活を見て足つぼマッサージを試してみてください。
ちなみに、妊活をじっくりと見ればわかると思いますが、足のつぼは左右で違ってきます。
妊活を左右、間違えないように注意してくださいね。
妊活はネットで、つぼ押し器は100円均一でゲットできるので、総額100円でできる健康法ですよ!
テレビを見ながらでもOK、ベッドで寝る前にやってもOK、妊活があればどこでもリラックスしながら健康な体作りができちゃいます。

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