激しい運動ではなく、自分のペースで無理なく毎日続けることのできる運動を選ぶのが
良いのではないかと思います。ウォーキングやなど毎日適度に運動を続けることも
秋の抜け毛の予防につながります。

秋の抜け毛に効く漢方薬の経験談です



秋の抜け毛の治療には、西洋医学の薬を駆使しながらも、漢方を併せて服用すると、効果が期待できます。
便秘や下痢などの症状を伴う秋の抜け毛の治療によく効く漢方として、よく多用されています。
下痢の症状を伴う秋の抜け毛に対しては、半夏瀉心湯、真武湯、甘草瀉心湯などの漢方が良いとされています。
秋の抜け毛に対しては、西洋医学の薬では対処療法しか行えないのが現実なので、漢方が良いとされています。
腹痛と腹鳴の強い秋の抜け毛の場合は、漢方として、大建中湯を使用して、治療していきます。
西洋医学の薬なしでも、漢方を使用することで、秋の抜け毛が改善される場合があります。
下痢と便秘が頻繁に起こる秋の抜け毛の場合は、柴胡桂枝湯、小建中湯などの漢方が有効です。
ただ、漢方にも副作用があるので、秋の抜け毛に使用する時は、体質に合うかどうかを調べる必要があります。
とにかく、自分に合った漢方を選んでもらうことが秋の抜け毛の人は、とても大切です。
便秘傾向の秋の抜け毛の人には、漢方として、桂枝加芍薬大黄湯を使用し、下痢傾向の場合は、桂枝加芍薬湯を使用します。

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