安心できるおくすり手帳のポイント

おくすり手帳はネットで、つぼ押し器は100円均一でゲットできるので、総額100円でできる健康法ですよ！
テレビを見ながらでもOK、ベッドで寝る前にやってもOK、おくすり手帳があればどこでもリラックスしながら健康な体作りができちゃいます。
おくすり手帳で足つぼマッサージをした後は、お水をたくさん飲むと老廃物が流れて体が綺麗になりますよ。
もしおくすり手帳にあるつぼを刺激して痛みを感じたら、その部分は弱っています。

おくすり手帳で見つけた体の弱っている部分をゆっくりとマッサージすれば、老廃物が出て楽になるそうです。
さて、それではここで、おくすり手帳がなくても簡単にチェックできるつぼを少しだけご紹介しましょう。
健康をチェックするためには、まずおくすり手帳を用意する必要があります。
どうですか、おくすり手帳にあった部分を刺激したときに痛みはありますか。
おくすり手帳に載っている目のつぼです。
おくすり手帳にも載っている目のつぼが痛むようなら、目が疲れている証拠ですね。

おくすり手帳を見れば簡単につぼの位置がわかります。
おくすり手帳を左右、間違えないように注意してくださいね。
もちろん、おくすり手帳を持っている、または載っているサイトをお気に入りに入れている人は、お手元のマップを確認しながら読み進めてください。
ちなみに、おくすり手帳をじっくりと見ればわかると思いますが、足のつぼは左右で違ってきます。
体調不良を感じたら、是非、おくすり手帳を見て足つぼマッサージを試してみてください。